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脑血管病在平时怎么预防呢

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性别:男 年龄:39岁

病情描述:

脑血管病在平时怎么预防呢?有高血压,高血脂,脂肪肝这些疾病,而且还有点胖,我怕出现脑血管病,应该怎么办啊?

想得到什么帮助:

脑血管病在平时怎么预防呢

侯攀 职称:主治医师
保定市第一中医院 心血管内科
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问题分析:您好,根据您所提供的病情描述,脑梗塞的临床表现根梗塞部位的不同,临床表现不一样,有的会有偏瘫,言语不利,肢体活动障碍,或者其他的感觉异常。还有严重的可以出现脑出血。

意见建议:建议积极控制血压,血脂,血糖等高危因素。积极注意锻炼,减肥,清淡饮食,少吃辛辣油腻的食物,可以选择他汀类药物口服。

2016-01-04
贺海英
贺海英 职称:医师
妇科内分泌
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问题分析:您好:首先应积极参加体育锻炼,如散步、慢跑、打太极拳、练气功等。但切不可从事过于激烈的活动

意见建议:同时切忌过度劳累,保持生活规律化,杜绝酗酒,严格戒烟,合理安排饮食,少吃动物脂肪和高胆固醇食物,多吃大豆制品、鱼类、新鲜蔬菜和水果

2016-01-04
张乃健
张乃健 职称:医师
利津县明集中心卫生院 普通内科
向他提问已帮助用户:57        评价:0

问题分析:你好,引发脑血管疾病的主要原因是高血压及脑动脉粥样硬化。

意见建议:建议应用卡托普利、硝苯地平缓释片等控制血压平稳,服用阿司匹林肠溶片、辛伐他丁等控制血脂,饮食要低盐低脂,经常体育锻炼,促进脂肪代谢,有计划的减轻体重。

2016-01-04
刘洪军
刘洪军 职称:医师
河北省沧州运河区小王庄镇官庄子刘洪军村卫生室 神经内科
向他提问已帮助用户:1765        评价:1

问题分析:你好预防脑血管疾病首先用药控制原发病,应用降压药物、降血脂药物把血压、血脂控制下理想水平。

意见建议:还要注意饮食,饮食上要注意低盐低脂低糖饮食,对盐分的摄入要减少,少吃油腻的东西,吃东西要定时定量,少吃含糖量丰富的食物,肥猪肉、咸菜、腌菜、蛋糕之类的就不要吃啦,多吃点新鲜的蔬菜,苹果可是适当的少吃点。还有一个就是要注意运动,适量的运动对三高有很大的帮助。

2016-01-05
刘金祥
分分pk10计划 职称:医师
石家庄乐心医院 中医综合科
向他提问已帮助用户:23926        评价:72

问题分析:1、必须控制饭量。因为过量的碳水化合物也可以转化为脂肪,所以每餐的主食应定量食用。

意见建议:2、控制脂肪的摄入量。老年人脂肪摄入量应占总热量的 2% 以下,少吃高脂肪食物,如动物油、肉类等。3、控制胆固醇的摄入量。老年人一天内胆固醇的摄入量不应超过 300 毫克,可少食动物肝脏、蟹黄、鱼子等。

2016-01-05
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